Qué vas a encontrar adentro
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Qué pasa realmente con tu microbiota durante y después del tratamiento
Por qué la fibra y la variedad vegetal importan más que cualquier cápsula y cómo hacer la reintroducción sin distensión
Fermentados: cuáles, cuándo empezar y en qué cantidad tiene sentido
El rol de los probióticos (y cuándo no aportan nada o no son los que conviene)
Señales digestivas esperables y cuáles ameritan un proceso más profundo
Una guía práctica de las primeras cuatro semanas
 
Cualquier duda, nos comentas, que lo disfrutes! 
 
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